[WORKSHOP] YOGA THIỀN ĐỊNH - SÓNG ÂM CHUÔNG XOAY HUYỀN DIỆU

Bỏ lại những bộn bề của cuộc sống thường ngày, tận hưởng những buổi chiều tháng 8 dịu mát lòng người trong không gian Yoga bình yên và thư thái tại Diamond Fitness Center. Workshop Yoga Thiền - Chuông xoay Tây Tạng được tổ chức với sự tham gia của cô Nguyễn Chí Tâm - Giáo viên yoga hàng đầu Việt Nam đã mang đến một làn gió mới, đem đến cho hội viện những trải nghiệm mới mẻ và thú vị chưa từng có.

Trải nghiệm Thiền đứng - Thiền ngồi và Thiền nằm trong những tiếng chuông ngân trầm ấm, tiếng nước róc rách du dương. Mỗi thanh âm tác động đến từng tế bào cảm xúc, khơi dậy nguồn năng lượng tích cực đem đến sự yên bình và an vui cho tâm trí mỗi Hội viên. Phương pháp chuông xoay cùng những vòng tay, ánh mắt và nụ cười đã làm lắng đọng hơi thở, giúp cảm nhận và lan tỏa tình yêu thương đến với những người xung quanh để cuối cùng là cảm giác an yên, hạnh phúc, đây cũng chính là mục đích cuối cùng của buổi học.

Workshop đã kết thúc nhưng vẫn đọng lại dư âm những cảm xúc nhất định trong lòng Hội viên. Hãy chọn cho mình những năng lượng tốt lành, an vui cùng Yoga mỗi ngày để "đánh thức" nguồn năng lượng nhiệm màu tiềm ẩn trong bản thân mình bạn nhé.